CAMP D'ENTRAÎNEMENT DE TRIATHLON ET DUATHLON À MONT-TREMBLANT
CAMP D'ENTRAÎNEMENT DE TRIATHLON ET DUATHLON À MONT-TREMBLANT
Le camp d’entrainement est spécialement conçu pour vous préparer à la saison de compétition, que vous prépariez une épreuve de 51.50, 70.3, 140.6 Ironman, ou toute autre compétition de duathlon ou triathlon. Il est l’occasion idéale pour booster votre préparation physique et vos connaissances techniques et prendre une longueur d’avance sur votre saison.
Pendant un, deux ou trois jours, vous aurez l’occasion de perfectionner vos capacités dans chaque sport (natation, vélo et course) grâce à des entrainements conçus spécialement pour vous aider à progresser. Vous assisterez également à des conférences qui vous apprendrons à gérer les différents aspects de la compétition, de la préparation à la ligne d’arrivée.
Le camp entrainement Coach Chris est un événement qui allie effort et convivialité où tous les participants peuvent échanger sur leur expérience et s’entraider.
Les avantages du camp d'entrainement
Entrainements en groupe supervisés par des entraineurs expérimentés
Entrainements sur le parcours du Ironman Mont-Tremblant
Entrainements sur le parcours du Ironman Mont-Tremblant
Conférences et exercices spécifiques à la compétition
Conférences et exercices spécifiques à la compétition
Date: du 1 au 3 juin 2018
Lieu : Mont-Tremblant
Niveaux : tous niveaux
Discipline : duathlon et triathlon
Distances : sprint, olympique, demi-Ironman, Ironman
Le
camp d’entrainement de Coach Chris est vraiment un atout pour être prêt pour la
saison de compétition. C’est le moment de faire des erreurs et de poser les
questions qui te trottent dans la tête toute l’année, car on est entouré des bonnes
personnes.
Horaire provisoire
Vendredi
9h30 : arrivée des athlètes (accueil et pesée des athlètes à la salle de conférence-miroir)
9h45 - 11h30 :
Triathlon : Piscine
4-6 corridors
Duathlon : 4-6 tapis et vélo de spinning
12h – 15 h : Diner et conférence
15h - 16h : Course à pieds à l’extérieur
16h30 - 17h30 : Yoga
Samedi
8h45 : accueil des athlètes
9h – 10h30 : Course à pied sur piste d’athlétisme
11h – 12h30 :
Triathlon: natation
4 à 6 couloirs
Duathlon : Yoga
14h30 – 17h : séance de vélo + enchainement course
Souper BBQ chez Suzy (style «A la bonne franquette », Adresse: 500 Desjardins St-Jovite (J8E-2R6)
19h – 20h30 : Conférence (Salle de conférence)
Dimanche
9h – 10h30 : Moyenne - Longue course (Tour des voyageurs)
12h – 15h : Sortie de vélo (Tour des voyageurs)
16h :
Triathlon : Nage en eau libre au Lac Moore
Duathlon : Yoga
17h : Fermeture du camp et souper
Tarifs
1 jour - $ 115
2 jours - $ 230
3 jours - $ 330
Notes:
- Selon la météo, possibilité d’interchanger la journée du samedi avec celle du dimanche
- Les tarifs n’incluent pas l’hébergement
Les repas ne sont pas inclus
Vidéos des éditions précédentes
Notre engagement envers vous :
"Une expérience de plus de 20 ans en entraînement de sports d'endurance, fait de nous des spécialistes parmi les plus expérimentés du Québec auprès d'athlètes de tous les niveaux ayant des objectifs diversifiés, pour vous accompagner."