Philippe Lahaye: Triathlete - Père de famille

Nous sommes au mois de février 2017.  Dans les dernières années, J’avais complété 4-5 HIM et je jonglais depuis quelques temps avec l’idée de faire un Full Ironman. Quelques petits événements dans ma vie ont faits que le moment était venu de faire un check dans la case ‘’IM’’ de ma ‘’Life to Do List’’ .J’étais inscrit au demi de Tremblant mais j’avais un nuage sombre qui planait. Trois distincts diagnostiques, la douleur intense ressenti au genou droit depuis octobre novembre l’année précédente pourrait possiblement être une déchirure méniscale. Cette douleur amplifiait avec la course à pied.   Le vélo et la natation ne causaient aucun problème. Nous sommes maintenant en mars 2017 et, malgré un volume de course très limité, je ne peux me convaincre autrement, le Full Ironman est pour cette année et je veux faire celui de Tremblant. Suite à plusieurs discussions avec mes amis triathlètes. MA question est qui utilisent-ils comme coach? Deux noms reviennent souvent; et celui de Christian Camden, comme étant la personne qui te donne un suivi 1 à 1 personnalisé. Voilà mon homme. J’ai contacté Christian et  avons pris un rendez-vous. IL m’a mentionné que lors de notre première rencontre si tout cliquait il pourrait aussi faire une évaluation de ma technique de course.  Il m’a expliqué comment il fonctionnait et je lui expliqué qu’elles étaient mes attentes et objectifs. ME voilà embarqué avec un coach, mon premier. Il doit me préparer pour jusqu’au HIM de juin et être en mesure de me dire rendu là si je serais prêt pour le IM fin août. Tout s’est déroulé rapidement, nous n’avions pas beaucoup de temps, changement de technique de course selon ce que j’appelle La ‘’Chris de technique’’ . Les semaines ont déboulées les unes après les autres avec un volume et type d’entrainement adapté à mon style d’athlète, mon rythme de vie et mon état physique et mentale. Un appel hebdomadaire pour prendre de mes nouvelles avait lieu. Le résultat : j’ai fait le HIM de Tremblant avec un ‘’personnal best’’ de 20minutes de mieux. J’ai complété le Full IM de Tremblant en 12 :32 avec aucune douleur. J’ai suivi les entrainements de Christian avec rigueurs selon mes capacités et il ajustait les entrainements suivants en conséquence. Il est compétent, dévoué, prodigue de judicieux conseils, te pousse à te dépasser tout cela avec une écoute attentive par un suivi PERSONNALISÉ.

Merci Christian.